Cách uống tinh bột nghệ và mật ong đúng cách và hiệu quả

0
2616

Bạn đang muốn tìm hiểu sâu hơn về công dụng của 2 loại nguyên liệu hữu ích tinh bột nghệ và mật ong? Bạn thắc mắc không biết nên uống tinh bột nghệ nguyên chất cùng mật ong như thế nào đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe và sắc đẹp? Câu trả lời sẽ được lí giải khi bạn tìm hiểu chi tiết về công dụng của 2 loại thần dược này.

Tinh bột nghệ và mật ong là 2 nguyên liệu dân gian vô cùng hữu ích mang đến rất nhiều công dụng cho sức khỏe và sắc đẹp cho mọi người. Mỗi công dụng khác nhau lại có một công thức và thời gian sử dụng khác nhau. Vì vậy làm sao để uống tinh bột nghệ kết hợp với chanh đúng cách, đem lại hiệu quả tối đa? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!

1. Công thức kết hợp tinh bột nghệ và mật ong

Bạn có thể điều chế tinh bột nghệ cùng với mật ong theo 2 công thức dưới đây, tùy theo sở thích cũng như tình trạng cần chữa trị.

Công thức 1:

Cho khoảng 2-3 thìa (tương đương 5-10g) bột nghệ vàng hoặc đỏ vào khoảng 100-120ml nước ấm. Sau đó cho khoảng 1-2 thìa cafe mật ong vào nước bột nghệ , có thể cho thêm đường hoặc sữa vào cho dễ uống.

Công thức này đặc biệt hiệu quả đối với người đang trong giai đoạn điều trị chứng đau dạ dày, hỗ trợ ngăn ngừa căn bệnh ung thư tai ác và các bệnh về đường ruột… và đặc biệt giúp cho làn da trắng đẹp, mịn màng.

Công thức 2:

Pha tinh bột nghệ với mật ong theo đúng tỷ lệ 1:1, trộn đều cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đặc sệt, sau đó nắn thành từng viên nhỏ chia đều uống hàng ngày.

Với công thức này bạn sẽ tiết kiệm được không ít thời gian pha chế tinh bột nghệ với mật ong đồng thời làm giảm mùi hắc của nghệ và giúp bạn dễ uống hơn. Lưu ý: Bảo quản viên tinh bột nghệ với mật ong trong hộp đóng kín hoặc để trong ngăn mát của tủ lạnh. 

Cách uống tinh bột nghệ và mật ong đúng cách và hiệu quả
Cách uống tinh bột nghệ và mật ong đúng cách và hiệu quả

2.  Thời điểm thích hợp để uống tinh bột nghệ với mật ong

Uống hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong trước bữa ăn

Nếu mong muốn ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày, đại tá tràng hoặc giảm cân thì thời điểm trước bữa ăn là thời điểm tuyệt vời để uống hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong, đặc biệt là vào thời điểm buổi sáng ngay sau khi vừa ngủ dậy. bán bột mầm đậu nành

Uống hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong sau bữa ăn

Nếu muốn sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng, giảm nán, tàn nhang, đồng thời hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư, hen xuyễn, cảm cúm và viêm khớp, thời điểm thích hợp nhất để uống hỗn hợp này là sau bữa ăn khoảng 15 phút. Bên cạnh đó, nếu bạn muốn tăng cân thì uống tinh bột nghệ sau bữa ăn chính là thời điểm lí tưởng dành cho bạn đó.

3. Nâng cao cảnh giác với tinh bột nghệ và mật ong kém chất lượng

Trên thị trường hiện nay cũng xuất hiện nhiều loại tinh bột nghệ kém chất lượng. Để sự kết hợp giữa tinh bột nghệ với mật ong thực sự đạt hiệu quả tốt thì trước tiên bạn cần phải chú ý đến chất lượng của tinh bột nghệ và mật ong.

Tốt nhất nên sử dụng mật ong là mật ong rừng hoặc mật ong nguyên chất. Bạn cần phải hết sức lưu ý bởi hiện nay trên thị trường bày bán rất nhiều sản phẩm mật ong giả được làm từ các nguyên liệu như: đường, vỏ cây núc nác, nước lọc, đường phèn…

>>>> Xem thêm công dụng của bột mầm đậu nành

Tinh bột nghệ nên tránh các loại được làm từ củ nghệ non có hàm lượng curcumin thấp hoặc tinh bột nghệ chưa qua tách dầu, tách xơ khiến người dùng bị nóng trong người khi sử dụng.

Với những lưu ý trên đây, chắc chắn các bạn sẽ chọn ra cho mình công thức uống hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong phù hợp và mang lại hiệu quả an toàn.

CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG

Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM

TEL: 02422682929 – 0936438198

Email:contact@thaomocvang.vn

Xem thêm tại mục Sức khỏe:

Hướng dẫn cách ăn tinh bột nghệ với mật ong đúng cách

>>>> Trang chủ

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here