Nguyên tắc dùng thuốc điều trị tăng huyết áp đúng cách

0
1158

NGUYÊN TẮC DÙNG THUỐC ĐIỀU TRỊ TĂNG HUYẾT ÁP ĐÚNG CÁCH

Theo nghiên cứu mới nhất của Hội Tim mạch học Việt Nam (2015-2016), tỷ lệ tăng huyết áp trong độ tuổi trưởng thành ở Việt Nam từ 25 tuổi trở lên là 47,3%. Trong đó nữ giới là 42%, nam giới là 56%. Đặc biệt, người trẻ độ tuổi từ 25-29 mắc bệnh này ngày càng tăng số lượng rõ rệt. Bởi vậy, bệnh lý tăng huyết áp đang là gánh nặng lớn trên toàn quốc ở người trưởng thành và xu hướng ngày càng tăng.

Bài viết liên quan:

Tăng huyết áp là một căn bệnh tưởng chừng như lành tính nhưng thực ra chúng luôn sẵn sàng cướp đi mạng sống của người mang bệnh bất cứ lúc nào. Không một dấu hiệu biết trước, bùng phát nhanh chóng, biến chứng nặng nề.

Bởi vậy, mọi người cần nắm rõ nguyên tắc điều trị bệnh tăng huyết áp để hạn chế những biến chứng tim mạch nguy hiểm gây ra.

Nguyên tắc 1: Điều quan trọng nhất là phải dùng thuốc đúng cách

Để quá trình điều trị tăng huyết áp đạt hiệu quả như mong đợi, người bệnh cần phải tuân theo 3 chú ý sau:

– Uống thuốc liên tục: Thuốc chỉ có tác dụng tối đa là 24h. Vậy nên, nếu bạn không uống thuốc đều đặn mỗi ngày, huyết áp sẽ rơi vào trạng thái hỗn loạn, sẵn sàng hạ gục bạn bất cứ lúc nào.

– Uống đủ liều: Thuốc hạ huyết áp chỉ có thể có tác dụng khi đạt đến một ngưỡng nhất định. Như thuốc chẹn canxi, nếu không uống đủ liều, sẽ không đủ tạo hiệu ứng giãn mạch. Khi đó, sẽ nhanh chóng khiến cơ thể kháng thuốc.

– Uống thuốc sớm: Đừng để khi cơ thể phải chịu những biến chứng của huyết áp rồi mới dùng thuốc. Vì một khi biến thể bệnh nặng hơn, thì lúc đó dùng thuốc gì cũng rất khó để phục hồi.

Nguyên tắc 2: Không tự ý đổi thuốc.

Thuốc điều trị tăng huyết áp có rất nhiều loại, vấn đề sử dụng không hề đơn giản mà vô cùng phức tạp. Chỉ bác sĩ/ dược sĩ chuyên điều trị mới được phép chỉ định và kê đơn thuốc.

Nếu tự ý kê thuốc, sẽ dẫn đến nhưng nguy cơ vô cùng nguy hiểm về tim mạch như: suy tim, dày thất trái,… thậm chí gây xơ vữa động mạch, đột quỵ tim, tử vong.

Nguyên tắc 3: Không ngừng sử dụng thuốc ngang chừng kể cả khi huyết áp đã ổn định

Rất nhiều người lầm tưởng rằng việc điều trị tăng huyết áp là ngắn hạn, có thể dừng bất cứ khi nào huyết áp đã bình ổn.

Thực tế không phải vậy, cao huyết áp là một bệnh lâu dài, nó sẽ theo bạn đến hết cuộc đời. Vì vậy, việc huyết áp trở nên bình ổn chỉ là khi bạn tuân thủ quá trình điều trị nghiêm ngặt, đúng cách. Nếu bạn dừng đột ngột giữa chừng sẽ vô cùng nguy hiểm, thậm chí là có thể khiến huyết áp bất ngờ tăng vọt dẫn đến tai biến mạch máu não, hoặc trụy tim, gây tử vong.

Nguyên tắc 4: Thời gian uống thuốc đồng nhất mỗi ngày.

Đặc trưng của việc biến thiên huyết áp là tăng giảm theo nhịp ngày – đêm, huyết áp sẽ giảm khi ngủ và tăng khi thức giấc. Huyết áp sẽ đạt mức cao nhất vào lúc 8-11h sáng mỗi ngày.

Bởi vậy, thời gian uống thuốc điều trị tăng huyết áp tốt nhất được khuyến cáo là vào lúc 8-9h sáng mỗi ngày để cơ thể hấp thu được thuốc một cách tốt nhất.

Ngoài việc sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp, việc điều chỉnh lối sống và chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng:

–  Không uống rượu bia: Rượu bia là những thứ có thể khiến huyết áp tăng lên một cách chóng mặt. Nó khiếp nhịp tim tăng dần, mạch co hẹp. Rượu bia lâu dài sẽ làm chai hóa thành mạch. Tăng huyết áp. Nếu ngừng sử dụng rượu bia từ bây giờ, bạn có thể giảm được huyết áp ấn tượng và chống nguy cơ phát bệnh.

Giảm béo: Đây là biện pháp thay thế thuốc rất quan trọng. Cứ mỗi 2kg bạn giảm được đồng nghĩa bạn đã hạ bớt được 28-30% nguy cơ tăng huyết áp.

Nếu bạn kiểm soát được cân nặng ở mức vừa phải thì huyết áp của bạn không có gì phải lo lắng hết.

Chịu khó tập thể dục: Tập thể dục đem lại rất nhiều lợi ích. Tập thể dục có thể mềm mại hóa mạch máu, tăng khả năng điều hòa nhịp tim, giảm béo phì, giảm đái tháo đường. Vì thế, giảm được tất cả các yếu tố có thể dẫn đến tăng huyết áp.

Thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn chặn đứng nguy cơ tăng huyết áp. Yoga và đi bộ là hai bộ môn thể thao tốt nhất cho người tăng huyết áp.

Ăn nhạt: Những người bị tăng huyết áp chỉ nên ăn dưới 2g muối/ngày.

Dùng thuốc Tây y để điều trị bệnh tăng huyết áp là phương pháp rất khoa học, tuy nhiên sử dụng duy trì cả đời bệnh nhân sẽ không thể tránh khỏi các tác dụng  phụ của thuốc gây ra như: Thuốc chẹn kênh canxi (amlodipine, diltiazem,..) gây ra những tác dụng phụ: táo bón, chóng mặt, đau đầu, nhịp tim không đều hoặc rất nhanh (đánh trống ngực), mắt cá chân sưng lên. Thuốc chẹn alpha (alfuzosin, doxazosin,…) gây ra tác dụng không mong muốn: chóng mặt, choáng váng, mệt mỏi khi đứng lên đột ngột hoặc thức dậy vào buổi sáng (do hạ huyết áp thế đứng), nhịp tim nhanh…

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:

– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàn Quốc
– Tổ yến,
– Hồng hoa Tây tạng
– An cung ngưu,
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp

Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: http://tintucnganh.com/

Bài viết đang theo dõi:

Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here