Có rất nhiều những loại cây thân thuộc với hầu hết các gia đình được trồng trong vườn nhà mình như: cây ớt, cây me, cây cà,… Những loại cây này có công dụng rất tuyệt vời nhưng lại rất ít người biết đến. Vì vậy, chúng tôi viết bài viết này để chia sẻ với các bạn những công dụng tuyệt vời của các loại lá cây trong vườn mang tới sẽ khiến bạn bất ngờ.
Bài viết liên quan:
- Cây tam giác mạch – vị thuốc bổ rất tốt từ thiên nhiên
- Những hậu quả nguy hiểm khi sử dụng rau má sai cách
- Rau cải xoong với những công dụng tuyệt vời không phải ai cũng biết
Nội Dung
Công dụng của lá ớt
Đã có rất nhiều gia đình thường sử dụng lá ớt nấu canh nhờ vị cay của lá ớt nhưng lại không hay biết rằng lá ớt khi ăn thường xuyên sẽ giúp con người tăng cường hệ miễn dịch, giảm huyết áp và ngăn ngừa các bệnh tim mạch rất tốt. Lá ớt có được công dụng trên là nhờ có các chất thực vật (phytochemcials)và các phenolic acids.
Những công dụng tuyệt vời của lá ớt
Chỉ với những ngọn lá ớt non chúng ta có thể nấu được rất nhiều món ăn bổ dưỡng như: canh tôm nấu cùng lá ớt, hay thịt băm nấu canh lá ớt, canh rau vặt thêm lá ớt sẽ tuyệt hơn,… Đặc biệt, những món ăn này sẽ rất tốt cho bệnh nhân đái tháo đường.
Theo những nghiên cứu gần đây cho biết, lá ớt có khả năng làm giảm lượng cholesterol “xấu” trong cơ thể con người và làm hạn chế sự phát triển của các loại vi khuẩn do ô nhiễm thức ăn và bảo vệ màng dạ dày trong những trường hợp bị nhiễm H.pylori.
Bên cạnh đó, lá ớt còn giàu chất dinh dưỡng và chứa chứa các vitamin như: vitamin C, tiền vitamin A giúp làm chậm quá trình lão hóa mắt của con người. Như vậy, với những công dụng trên thì tại sao chúng ta lại lãng phí một thực phẩm, vị thuốc quý giá vậy nhỉ? Canh lá ớt sẽ có vị cay nhẹ, hơi đắng nhưng càng ăn sẽ thấy ngọt, rất dễ ăn.
Không chỉ vậy, lá ớt còn có thể dùng trong những trường hợp đau nhức đầu. Khi bạn bị đau đầu, chỉ cần dùng vài lá ớt rang cùng vài giọt dầu oliu cho tới khi dầu ăn thấm vào lá ớt thì vớt ra. Sau đó, lấy những lá ớt vừa rang đắp vào chỗ đau hoặc sưng khớp, cơ,…
Công dụng của lá cà ri
Cải thiện hệ tiêu hóa nhờ lá cà ri
Nhắc tới món cà ri thì không ai là không biết. Tuy nhiên, công dụng của lá cà ri thì không phải ai cũng biết. Ngoài ăn quả ra, thì lá cà ri có các công dụng như: kích thích tiêu hóa, cải thiện men tiêu hóa tốt hơn, trị chứng ói mửa, buồn nôn,…
Lá cà ri được sử dụng nhiều để trị chứng buồn nôn và ói mửa. Những lúc như vậy, bạn hãy hái một ít lá cà ri rồi rửa sạch, băm nhiễm cho vào nước sôi để nguội rồi uống. Hoặc cũng có thể nhai và nuốt luôn, cách này thì hơi khó làm bởi lá cà ri có vị hơi hắc. Còn khi cho vào nước thì vị hắc sẽ giảm bớt đi và dễ uống hơn rất nhiều.
Để cải thiện tiêu hóa và chứng ợ nóng thì dùng lá cà ri cũng là một trong những cách rất hiệu quả. Tương tự như trên, bạn cũng hái vài lá cà ri đem rửa sạch rồi băm nhuyễn ra. Tiếp theo là lấy khoảng 1 thìa cà phê lá cà ri vừa băm nhuyễn bỏ vào ly nước lạnh, rồi thêm vào một thìa cà phê mật ong và một ít nước cốt canh vào, trộn đều rồi uống. Dùng đều đặn hàng ngày sẽ rất tốt cho tiêu hóa.
Lá cà ri còn mang tới một công dụng tuyệt vời cho các chị em là giảm cân. Rất đơn giản, mỗi bữa ăn các chị em nên ăn kèm 8 – 10 lá cà ri sẽ giúp đốt mỡ bụng, là, hạ cholesterol xấu.
Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:
– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàn Quốc
– Tổ yến,
– Hồng hoa Tây tạng
– An cung ngưu,
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp
Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: https://tintucnganh.com/
Bài viết đang theo dõi:
Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe
